Nemokama treniruotė
Jeigu esi čia ir domiesi, vadinasi, jau pradėjai! Metas žengti antrą žingsnį – užsiregistruok į nemokamą treniruotę, kur susipažinsi su ELEMENT klubo treneriais, bendruomene ir kultūra. Išbandyk mūsų klubą čia:
Pradmenys
Nori išmokti ar pagerinti pagrindinių judesių techniką? Registruokis į ELEMENT pradmenų kursą. Čia visas trenerio dėmesys bus skirtas tik tau, tad, aptarus norimus pasiekti tikslus ir įvertinus tavo fizinį pasirengimą, parinksime tinkamas pratimų variacijas bei krūvius specialiai tau. Pradmenų metu išmoksi taisyklingai naudotis kardio treniruokliais bei atlikti jėgos pratimus: pritūpimą, mirties trauką, stūmimą, įvairius judesius su giromis, svarmenimis, kamuoliu, šokdyne, taip pat gimnastikos elementus ant skersinio, žiedų ir kt.
SIEK TIKSLŲ SU ELEMENT
Nesvarbu, kiek tau metų ir ar esi patyręs sportininkas, ar tik pradedi savo kelionę, siekti tikslų daug lengviau, kai toje kelionėje esi ne vienas. Taigi kviečiame jungtis prie ELEMENT bendruomenės ir judėti sveikesnio bei kokybiškesnio gyvenimo link.